3 Schritte zur Verfolgung Your Dreams erfolgreich

Haben Sie vergessen, Ihre Träume, wenn Sie aufwachen? Die meisten Menschen nicht an ihre Träume erinnern. Wenn Sie eine dieser Personen sind, dann vielleicht, was Sie benötigen diese Informationen, um Ihnen Ihre Träume verfolgen und erfolgreich auch an sie erinnern. Sobald Sie es sich zur Gewohnheit zu bekommen, wird es leichter sein. Keeping ein Traum Protokoll oder Tagebuch ist ein großes Werkzeug zu benutzen, um Ihnen zu helfen.

Hier sind Maßnahmen zu ergreifen, die können Ihnen helfen, zu verfolgen und merken Sie sich Ihre Träume.

1. Bevor Sie zu Bett gehen, haben einen Stift und leere Pad oder ein Blatt Papier auf Ihrem Nachttisch. (Es ist okay, wenn Sie Ihre Traum-Protokoll oder Tagebuch, anstatt immer bevorzugen). Wenn Sie denken, Sie besser dran mit einem Tonbandgerät anstatt zu schreiben, dann tun Sie dies. Sie müssen noch lege es in deinem log. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten und viel Flüssigkeit vor dem Schlafengehen. Vermeiden Sie Stress-Situationen neigen diese, damit Sie haben Alpträume. Versuchen Sie zu lesen, um es einfacher für Sie, schlafen zu fallen, traumdeutung kostenlos. Entspannen Sie sich und werden so friedlich wie Sie können. Vermeiden Sie schlafen Helfer (Schlafmittel) oder Alkohol, weil Sie mehr als wahrscheinlich vergessen wird Ihr Traum, wenn Sie zu wecken.

2. Außerdem haben irgendeine Art von Licht an deinem Bett, um zu sehen, wenn Sie in der Mitte der Nacht mit einem Traum zu erwachen. Eine Taschenlampe wird gut, wenn man nicht eine Lampe an deinem Bett, dass Sie zu schnell.

 

 

3. Sobald Sie erwachen mit dem Schreiben beginnen Sie Ihre Träume. Wenn Sie aus dem Bett bewegen, werden Sie sicherlich vergessen, es sei denn, ein großer Traum (ein großer Traum ist es, die katastrophale in der Natur ist, ein Tod oder Alptraum) ist. Versuchen Sie nicht, der alles andere als diesen Traum zu denken. Notieren Sie Schlüsselwörter oder eine Liste von Elementen oder Hinweise, die Sie daran erinnern das ganze Traum oder zumindest einen Großteil davon wird.

Erinnern Sie Ihre Träume kann schwierig sein. Analyse und Interpretation Ihr Traum kann auch frustrierend sein, wenn Sie nicht wissen, wie. Wie bereits das größte Hindernis oder Problem ist daran zu erinnern. Es gibt viele Interpretationen der Träume. Manchmal müssen Sie eine Kombination aus Bücher oder andere Quellen, um in zu entziffern, was Ihr Traum wirklich bedeutet zu helfen. Manchmal nach der Analyse Ihrer Traum, es immer noch keinen Sinn, bis Sie sie erfolgreich für eine Weile gefolgt. Versuchen Sie, Ihre Träume regelmäßig verfolgen, so wird es nicht mehr so ​​schwierig oder komplex sein.

 


Kostenlose Homepage von Beepworld
 
Verantwortlich für den Inhalt dieser Seite ist ausschließlich der
Autor dieser Homepage, kontaktierbar über dieses Formular!